疾病科普

• 夏日疏肝正当时，这几种家常蔬菜帮你消散郁结

  夏季来临，自然界阳气愈发旺盛，然而高温天气也易让人出现心烦气躁、睡眠质量下降、情绪波动增大等状况。此时，疏肝远比盲目进补更为关键。今天，就为大家分享几种家常 “疏肝菜”，它们价格实惠、做法简单，坚持食用，能让肝气顺畅、郁结消散，... [详情]

  发布时间：2025-08-02 11:23:58

• 三伏天：抑郁症患者的 “阳气转机”，中医调理有妙招

  每到盛夏，不少抑郁症患者便陷入更深的煎熬：浑身乏力像灌了铅，心烦气躁如被火烤，连吹空调都觉得骨头缝里冒着凉气。然而在中医眼中，三伏天这股 “暴烈阳气”，恰恰是驱散抑郁阴霾的 “天然药方”—— 此时自然界阳气鼎盛，如同天空高悬的烈日... [详情]

  发布时间：2025-08-02 11:16:24

• 情绪反复、心神不宁？或许是“脏躁”在作祟，中医教你这样调理

  你是否见过这样的人：明明没什么大事发生，却突然情绪崩溃，忍不住想哭;有时又莫名烦躁，一点小事就火冒三丈;还常常精神恍惚，呵欠连天，自己也说不清楚究竟怎么了?尤其是女性，到了一定年纪，更容易出现这些捉摸不定的状况。其实，这可能是中医... [详情]

  发布时间：2025-08-01 14:19:47

• 同服阿普唑仑，为何有人一天吃几次，有人睡前1片就够？

  同服阿普唑仑，为何有人一天吃几次，有人睡前 1 片就够?阿普唑仑作为精神科常用药，能有效缓解焦虑情绪、改善睡眠质量。但在用药过程中，不少人会发现一个现象：同样是吃阿普唑仑，有的人需要按时按点一天吃好几次，而有的人睡前吃 1 片就足够了。... [详情]

  发布时间：2025-08-01 10:53:12

• 中医解析抑郁症：跨过这四道坎，疏肝养心重获生机

  “主任，我吃了不少药，怎么还是觉得难受，情绪还是低落呢?” 其实，抑郁症并非单纯的情绪问题，在中医理论体系中，它与 “肝郁气滞” 关系密切。对抗抑郁症，关键不在于药物够不够猛、剂量够不够大，而在于能否跨过以下这 4 道 “坎”!01、情绪压抑... [详情]

  发布时间：2025-08-01 10:46:10

• 这些“抗精神病药”不只是治精神分裂症，医生这样用有讲究

  很多人都有过这样的困惑：拿到处方一看，医生开的药名字听起来像是治疗精神分裂症的，可自己明明不是这种情况!“难道医生开错药了?” 其实，这些被称为 “抗精神病药” 的药物，本事可大着呢，能治疗的疾病远不止精神分裂症一种。今天就来跟大家聊... [详情]

  发布时间：2025-08-01 10:33:17

• 突破抑郁治疗瓶颈：五种有证据支持的联合用药方案

  在抑郁症的治疗过程中，单药治疗时常会遭遇瓶颈 —— 不仅起效缓慢、治愈率偏低，不少患者即便症状得到缓解，仍可能残留不适感，且面临着较高的复发风险。此时，联合用药便成为临床中常用的调整思路。今天，我们就来详细聊聊五种有证据支持的抑郁... [详情]

  发布时间：2025-07-31 13:45:44

• 破解抑郁症复发困局：从诱因解析到科学应对策略

  全球抑郁症发生率已达 11%，且呈现逐年攀升态势，其中复发问题更是让无数患者深陷困境。本文将深入剖析抑郁症复发的关键诱因，详解科学应对方案，助力患者筑牢心理健康防线。一、揪出抑郁症复发的 “隐形推手”1. 残留症状：潜伏的 “定时炸弹”部... [详情]

  发布时间：2025-07-31 10:59:40

• 长期吃艾司唑仑助眠？两个不容忽视的真相，以及更安全的选择

  长期受失眠困扰，不少人选择天天吃艾司唑仑来缓解。但关于这种药物，有两个真相你一定要知道。艾司唑仑确实有着双重作用，既能帮助入眠，又能对抗焦虑，可它也存在明显的副作用 —— 很多人在服药后第二天早上，会有种没睡醒的感觉，头晕乎乎的，... [详情]

  发布时间：2025-07-31 10:52:32

• 三伏天调治精神分裂症：借天力清痰醒神，中西医协同更增效

  一到盛夏，尤其是闷热潮湿的三伏天，不少精神分裂症患者会出现幻听加重、情绪烦躁不安等情况。这并非单纯的 “天热人躁”，背后藏着更深层的病理机制。而在中医看来，三伏天阳气最盛，恰恰是调理精神分裂症的黄金时机 —— 善用此时的 “天力”，... [详情]

  发布时间：2025-07-31 10:47:46