疾病科普

• 精神差、睡不好？可能是 “血库” 亏空了！名中医教你两招补气血

  大家好，我是从事精神科临床工作 30 余年的赵振海医生。在门诊中，我经常遇到这样一类患者：他们常常感到浑身乏力、提不起精神，晚上辗转难眠，即便入睡也多梦易醒，白天则思绪万千、难以平静。他们不愿意与人交流，独处时还容易感到焦虑不安，甚... [详情]

  发布时间：2026-03-26 10:56:33

• 门诊上总有人点名要艾司唑仑？医生坦言：这 5 种新药更安全，副作用小

  在门诊中，很多失眠患者一上来就要求开艾司唑仑，理由无非是熟悉、便宜、见效快。但作为临床医生必须提醒，艾司唑仑这类传统苯二氮䓬类药物，虽然催眠起效快，长期使用却存在难以避免的问题：容易形成药物依赖，白天嗜睡乏力、记忆力减退，老年... [详情]

  发布时间：2026-03-25 16:23:51

• 文拉法辛用药全解析：功效、副作用及科学干预建议

  文拉法辛是一种具有双重作用机制的抗抑郁药物，其核心作用原理是通过抑制5-羟色胺(血清素)和去甲肾上腺素(正肾上腺素)的再摄取，提升这两种神经递质在大脑中的浓度，进而发挥抗抑郁、抗焦虑的治疗效果，帮助改善患者的情绪状态。【核心功效】主要... [详情]

  发布时间：2026-03-25 13:48:08

• 精神分裂症别拖延！晚期衰退不可逆，这样干预更有效

  精神分裂症若得不到及时、有效的干预，发展至晚期，大概率会走向唯一结局——衰退，患者将逐步丧失多项自主功能，生活与社会能力彻底受损。这种衰退带来的核心变化，对比尤为令人痛心：【1】从前有独立思考能力，能形成自己的想法——晚期丧失思... [详情]

  发布时间：2026-03-25 11:00:24

• 春季精神分裂症易复发！这4类人群需警惕，双管齐下筑牢防控线

  春回大地，气温回升加快，人体新陈代谢也随之提速，这一变化容易降低抗精神病药物的血药浓度，进而成为精神分裂症复发的重要诱因。春季防控不容松懈，以下4类人群需重点警惕，做好科学防控，规避复发风险。第一类：不按时服药、私自停药者。这是... [详情]

  发布时间：2026-03-24 16:20:25

• 2026世界睡眠日｜优质睡眠，筑牢健康基石——失眠科学干预指南

  2026年3月21日，我们迎来世界睡眠日，今年全球主题为“睡得好，生活更美好”(Sleep Well, Live Better)，中国主题聚焦“优质睡眠，美好生活”。这一主题深刻揭示了睡眠与生活质量的紧密关联，也提醒着我们，守护睡眠，就是守护健康。睡眠是生命的基石，与均... [详情]

  发布时间：2026-03-23 16:39:28

• 别慌！精神分裂症不是不治之症，95%的病根就这5个

  提起精神分裂症，很多家属都会陷入恐慌，下意识觉得这是“治不好的病”，会拖一辈子、只能终身服药。其实，精神分裂症并没有那么可怕，它更不是不治之症——就像一只纸老虎，看似凶猛闹腾，只要找准病根、辨证调理，再配合规范治疗，大多数患者... [详情]

  发布时间：2026-03-23 13:57:01

• 治疗精神分裂症，3种常用中成药请牢记（附用药提醒）

  精神分裂症的治疗需科学规范，除了常规治疗方式，部分中成药可作为辅助干预手段。结合临床经验，今天为大家分享3种治疗精神分裂症常用的中成药，详细说明其适用情况，同时提醒大家注意用药安全。一、肉蔻五味丸适用范围：具有宁神催眠、益气镇静... [详情]

  发布时间：2026-03-23 10:29:47

• 2026世界睡眠日｜优质睡眠护安康，一文读懂失眠7大诱因+科学应对

  每年3月21日是世界睡眠日，2026年的主题定为“优质睡眠，美好生活”。睡眠，是身心健康的第一道防线，更是预防慢性病、守护生命质量的核心基石。它承载着人体自我修复、免疫重建、代谢调节、情绪稳定的关键使命，是我们身体与心灵的“天然休养剂”... [详情]

  发布时间：2026-03-22 16:15:45

• 杜万君：抑郁症伴发焦虑，我用的是这几种方子！

  现代社会的高节奏、高压力生活，让不少人开心不起来，有一些人可能会演变为抑郁症、焦虑症。某国际权威期刊在线发表的文章显示：自1990—2021的30余年间，我国抑郁症、焦虑症的患病人数双双走高，增幅分别为54%和31.2%，抑郁症患者人数从3440万跃升至53... [详情]

  发布时间：2026-03-22 10:04:55