抑郁症

• 草酸艾司西酞普兰能长期吃吗？

  在抗抑郁药物领域，草酸艾司西酞普兰片凭借显著的抗抑郁、抗焦虑效果，成为众多情绪障碍患者的 “得力武器”，堪称该领域的 “明星药”。但 “长期服用是否可行” 这一问题，始终牵动着患者及家属的心，答案需结合药物特性、个体情况等多方面因素... [详情]

  发布时间：2025-09-26 09:59:21

• 肝郁气滞是根源？中医三味方剂，帮你解开 “不开心” 的困局

  “医生，我明明生活条件不错，没什么烦心事，可就是开心不起来，这到底是怎么了?” 在中医门诊里，这样的疑问几乎每天都会响起。不少人陷入 “生活优渥却情绪低落” 的困境，而从中医视角剖析，抑郁症的核心病机恰恰是肝郁气滞。《黄帝内经》早有... [详情]

  发布时间：2025-09-25 16:21:51

• 抑郁难愈？别踩这5个“治疗陷阱”，中医带你避开康复弯路

  “主任，我明明每天按时吃药、认真做治疗，为什么这抑郁就是好不了呢?” 诊室里，这样的疑问常常萦绕在耳边。其实，抑郁症的治疗从不是 “吃药 + 针灸” 就能一蹴而就的简单事，它更像一场需要身心同调的 “持久战”。若在治疗中不小心踩中以下 5 大... [详情]

  发布时间：2025-09-25 10:36:39

• 抑郁不是 “想不开”！中医揭秘：五脏失衡才是根源，这样调从根上改善

  中医自古就有 “情志内伤” 的说法，长期被情绪低落、焦虑失眠缠扰的人，往往不是单纯的 “心理问题”，而是身体里肝、心、脾、肺、肾这五脏的功能出现了失衡。今天，我们就从中医视角，剖开抑郁背后的真正病因，教你从根源上调理身心!01 肝郁 ——... [详情]

  发布时间：2025-09-24 10:57:31

• 抑郁不全是 “想不开”，根源在肝！5 种天然解郁法帮你脱困

  不少人被抑郁情绪缠上时，都会有这样的困惑。今天，我就从中医视角拆解抑郁的深层根源，再分享 5 种随手可得的天然 “解郁药”，帮你从身体调理入手，重新拾回轻松好心情!01、抑郁藏着 “身体信号”：根源在肝，绝非单纯心情问题很多人把抑郁等同于... [详情]

  发布时间：2025-09-23 13:25:01

• 抑郁症康复：不止于情绪稳定，更要找回生活的力气

  说起抑郁症，不少人心中总有两个固化认知：要么轻描淡写地认为是 “想太多，开导一下就没事”，要么简单认定 “吃够疗程的药，就能痊愈”。可在精神科临床深耕 40 余年，我见过太多打破这种认知的患者 —— 他们严格遵医嘱服药，情绪低落的症状确实... [详情]

  发布时间：2025-09-23 11:08:58

• 藏在情绪里的 “肝问题”：气不顺则百病生

  中医自古有 “百病生于气” 的论断，肝脏作为人体的 “气机调度室”，负责疏泄情志、调畅气血。一旦长期压力堆积、情绪压抑，就会导致肝气郁结 —— 胸胁胀痛如堵、频繁叹气、烦躁失眠等问题随之而来，甚至诱发消化紊乱、月经失调等躯体症状。调理... [详情]

  发布时间：2025-09-22 15:06:50

• 抑郁症不是 “脑子坏了”!老祖宗的 “忘忧草” 方，帮你疏肝解郁睡好觉

  在临床一线摸爬多年，最让我揪心的场景，莫过于患者抱着大把西药走进诊室 —— 舍曲林、氟西汀、帕罗西汀换了一轮又一轮，情绪低落、失眠乏力的症状却像 “打地鼠” 般反复：这边焦虑稍缓，那边食欲又垮了;好不容易睡着觉，晨起的乏力感又缠上心头... [详情]

  发布时间：2025-09-22 14:04:14

• 抑郁症反复？警惕大脑的“累积性损伤”，这两大原则能破局

  抑郁症的反复发作，本质上是大脑正在经历一场持续进展的 “慢性损伤”。这种损伤如同被反复折叠的纸张，折痕会随次数增加不断加深，直至难以抚平，且治疗难度会随之陡增。首次发作时，患者的海马体已可能出现体积缩小，这一与记忆和情绪调节密切... [详情]

  发布时间：2025-09-22 11:06:56

• 抑郁好转的 5 个关键信号，出现 2 个以上就说明身体在 “自救” 了

  抑郁发作时，失眠、厌食、情绪麻木等症状如同无形的枷锁，让人深陷无力与灰暗。但身体从不会放弃自我修复，当这些信号出现 2 个及以上，就意味着你正一步步走出阴霾。01 睡眠安稳了，噩梦少了 —— 肝郁在缓解失眠堪称抑郁最磨人的 “附属品”：在... [详情]

  发布时间：2025-09-20 11:04:55